グルメ

リセットグルメの定番は?サウナ直後に体内を冷やしてリセット♪

2022年7月29日夜8時から放送のマツコ&有吉はかりそめ天国2時間SPで放送。

宮崎出身のオカリナさん、蛙亭イワクラさんの不思議コンビがサウナで「ととのう」してましたね。

かき氷⇄サウナを繰り返し一旦体内を冷やしてリセットするリセットグルメとして紹介されたカキ氷。

とても美味しそうでした♪

サウナで体の内部から火照った体を美味しくクールダウンするには最適なリセットグルメですよね。

まじめな話、サウナに入ると汗と一緒に体に必要な水分もたくさん排出されますので、番組的に編集していると思いますが、水分と一緒に、塩分(ナトリウム)も排出されることで十分な水分補給が必要ですよね。

サウナ後のリセットグルメのトレンドは?

個人的にオススメなリセットグルメはガリガリ君ですが(笑)
ガリガリ君コーラ味
サウナ後といえば、まず「コーヒー牛乳」が思いつきますよね。

また、近年のリセットドリンクとしてオロナミンCをポカリスエットで割った飲み物「オロポ」が人気。

オロポ

かき氷もいいですが、「オロポ」もおすすめですよ。

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